Η Dymatize δημιούργησε μια 100% καθαρή και αγνή μονοϋδρική κρεατίνη. Η καθαρότητα της κρεατίνης είναι ιδιαίτερα σημαντική αφού τα έκδοχα (κρεατινίνη – δικυανδαιμίδια) που περιέχονται σε χαμηλής ποιότητας σκευάσματα μπορεί να έχουν σε μεγάλες ποσότητες αρνητικές συνέπειες στην υγεία μας.

Χαρακτηριστικό της Dymatize Creatine Monohydrate ότι είναι 100% μικροϊνισμένη και η διαδικασία παρασκευής της υπακούει στον αυστηρότατο διεθνή μοριακό τύπο C₄H₉N₃O₂H₂O διασφαλίζοντας στο έπακρο  την υγεία του χρήστη.

Η επίδραση των συμπληρωμάτων κρεατίνης έχει μελετηθεί σε άτομα με διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης και αθλητικής ικανότητας, από αθλητές κορυφαίων επιδόσεων μέχρι σχετικά αγύμναστους αρχαρίους. Η χρήση συμπληρωμάτων κρεατίνης είχε βελτιωτική επίδραση σε ό,τι αφορά την απόδοση, σε ένα μεγάλο εύρος αθλητικών δραστηριοτήτων.
Στα αθλήματα όπου απαιτείται ταχύτητα, όπως το σπριντ, το άλμα εις μήκος, η κολύμβηση και το καγιάκ/ η κωπηλασία, καθώς και στην περίπτωση της εντατικής προπόνησης αντοχής, στην οποία υποβάλλονται οι bodybuilder και οι ποδηλάτες, η βραχυπρόθεσμη χρήση συμπληρωμάτων κρεατίνης μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την απόδοσή σας σε επίπεδο μέγιστης δύναμης και αντοχής (5-15%), σε επίπεδο διαλειμματικής προπόνησης (5-20%), στη μέγιστη παραγωγή ενέργειας σε σύντομα σπριντ (περίπου 30%) και σε επίπεδο προπόνησης με επαναληπτικά σπριντ (5-15%).