• Μείωση χρόνου ανάρρωσης και αποκατάστασης
• Αυξημένη κατακράτηση αζώτου
• Διεγείρει την έκκκριση αυξητικής ορμόνης

Η γλουταμίνη είναι το πιο άφθονο αμινοξύ που βρίσκεται φυσικά στους μύς.Η Applied Nutrition Glutamine θεωρείται ότι βοηθά με τη μυϊκή διόγκωση των κυττάρων και τη φυσική παραγωγή αυξητικής ορμόνης.  Μπορεί να υποστηρίξει τον μυϊκό ιστό, περιορίζοντας τον καταβολισμό των πρωτεϊνών μέσω της διατήρησης θετικής ισορροπίας του αζώτου, τη σύνθεση του γλυκογόνου, και την πρωτεϊνική σύνθεση. Η L-Γλουταμίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει στην τροφοδοσία και την απομάκρυνση των τοξινών του περιβάλλοντος
Επειδή η L-γλουταμίνη είναι μη τοξική, μπορείτε να την λαμβάνεται με ασφάλεια όλο το χρόνο, χωρίς να χρειάζεται κύκλο* L-γλουταμίνη είναι ένα θεμελιώδες συμπλήρωμα για τους bodybuilders. Τα αποτελέσματα τα της και οι ευεργετικές της ιδιότητες, την έχουν καταστήσει ως ένα από τα πιο διαδεδομένα συμπληρώματα στον κόσμο.