Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία της πρωτεΐνης, τα οποία βοηθούν στην προώθηση της ανάπτυξης και της διατήρησης των μυών. Τα απαραίτητα αμινοξέα είναι τα αμινοξέα που χρειάζεται το σώμα σας αλλά δεν μπορεί να τα παράγει από μόνο του.

Μπορείτε να τα πάρετε μόνο μέσω της διατροφής σας τρώγοντας πράγματα όπως κρέας ή αυγά ή λαμβάνοντας ένα βολικό συμπλήρωμα όπως αυτό.

Υπάρχουν εννέα απαραίτητα αμινοξέα συνολικά – τρία αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAA) και έξι άλλα απαραίτητα αμινοξέα. Τα EAA της Reflex σάς παρέχουν 16 γραμμάρια EAA ανά μερίδα, καθιστώντας το μια κορυφαία πηγή απαραίτητων αμινοξέων για την προώθηση της μυϊκής ανάπτυξης.

Η έρευνα έχει δείξει ότι τα ΕΑΑ:

• Αποτρέπουν τη μυϊκή κόπωση κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης με αντίσταση (1)
• Βελτιώνουν την άλιπη μάζα σώματος (2)
• Βοηθάνε στην ανάπτυξη των μυών (3)
• Τα BCAA έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον μυϊκό πόνο μετά από προπόνηση με αντίσταση (4)

Μαζί με τα αμινοξέα, αυτό το προϊόν περιέχει επίσης πρόσθετη βιταμίνη Β6, η οποία συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό, και τον ηλεκτρολύτη Μαγνήσιο που βοηθά στη λειτουργία των μυών και βοηθά στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.

Περιέχει επίσης πιπερίνη (εκχύλισμα μαύρου πιπεριού) και είναι χαμηλό σε ζάχαρη, λιπαρά και θερμίδες.

(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6107748/

(2) https://academic.oup.com/jcem/article/94/5/1630/2598217

(3) https://link.springer.com/article/10.1186/s41110-016-0022-x

(4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6212987/

Το EAA είναι για όσους θέλουν να αυξήσουν την πρόσληψη αμινοξέων για να χτίσουν μυς.